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今度は血圧2025年11月13日適応障害 更年期 奮闘日記･･･ 血圧をちゃんと測るようになって、毎日高血圧の表示が 昨日インフルエンザの･･･きました。毎日の減塩食と有酸素運動とりあえず今日から減塩食実行!振･･･- その役割と恋人の癖!!2025年11月13日suraj-muniのブログ･･･面目なアーサナで各３セットにして見ると運動量が変わる。1時間バッチリ希望･･･には朝の10分散歩からが最適 高血圧や心臓に不安のある方は主治医と相･･･
- 「沈黙のキラー」高血圧が招く脳の老化、その対策とは2025年11月13日大紀元エポックタイムズ・ジャパン･･･多くの人は気づいていませんが、慢性的な高血圧は知らぬ間に脳を攻撃しています･･･流をじわじわと蝕みます。食事・運動・呼吸の3習慣を整えることが、記･･･
- 【衝撃】「夜型は寿命を縮める」記事読んで震えた夜…2025年11月13日注文住宅のマイホーム♪主婦目線で良かったことと後悔ポイントを紹介･･･がん)🟢 心筋梗塞🟢 脳卒中🟢 高血圧🟢 糖尿病🟢 脂質異常症･･･ しかもさらに! 🌞朝に運動すると夜の運動より120%効果アッ･･･
- 「睡眠障害も皮膚病も高血圧も花粉症もオールインワン!」 byなるりえ2025年11月13日【VEBIA】院長なるりえのひとり言 アトピー・リウマチに打ち勝つ実録~免疫力で花粉症もガンもブロックするには?!･･･ひとり言１５９０】 睡眠障害も皮膚病も高血圧も花粉症もオールインワン! ･･･くりを目指しています。 食事、運動、施術をモットーに体の自然治癒力･･･
- ♠️ 血管年齢 ♠️2025年11月13日~くまここ♥日記~･･･ の 衰えは 深刻ですね 血管年齢は 加齢により 高くなるし⋯ 食事 、 運動不足、 高血圧、 糖尿病 ⋯血管を 詰まらせて 脳梗塞 心筋梗塞･･･
- 「究極のヨガ」一生使える技術を手に入れる!2025年11月13日長野市の整体・ヨガ・筋トレのアートセラピーハウス 首(頸椎)を直せば万病治る!･･･のヨガ」の学習システムは体が硬い人も、運動が嫌いな人も、覚えが悪い人も7･･･、腹痛、胃もたれなど)不整脈、高血圧(低血圧)手(指)のしびれ、肘の･･･
- 世界糖尿病デー(2025)2025年11月13日脳動脈瘤破裂の後遺症との闘いブログ･･･しましたが、前に記事に書きました通り、高血圧でも高血糖でもありませんでした･･･...①規則正しい生活②食事、運動(リハビリ)に留意③禁煙禁酒④処･･･
- マグカップ☕2025年11月13日ゆめぴりかの北海道大好き闘病日記･･･0日分の薬をもらってきた。 ここ数年、高血圧とか中性脂肪なんかが高い。でも･･･半月、アルコールをひかえ、軽い運動をして高い数値を減らさないと。 ･･･
- 高血圧、、、、とな?2025年11月13日水平線のむこうがわ･･･動で自分ではかるやつですそしたら、、、高血圧になっていてビックリ😭機械は･･･めませんあと何しよう??適度な運動、、、とか?塩分は控えますで。そ･･･
